El TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) es uno de los trastornos de neurodesarrollo que se manifiesta la mayor parte del tiempo durante la niñez, sin embargo, algunos adultos también son afectados por este trastorno. En este artículo mencionaremos algunos de los síntomas más visibles, algunas de las pruebas que se desarrollan para realizar un diagnóstico adecuado, su tratamiento, cómo puedes apoyar a una persona con TDAH, entre otros aspectos que son relevantes acerca de este tema.
¿Qué es el ADHD y cómo afecta a los adultos?
El TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) como trastorno de neurodesarrollo es afección crónica que se caracteriza por ser una combinación de problemáticas persistentes como la dificultad para mantener atención, el comportamiento impulsivo y la hiperactividad. Esto en edad adulta puede afectar especialmente desde el aspecto social, ya que disminuye la posibilidad de tener un buen desempeño laboral o escolar, así como la inestabilidad en relaciones sociales, tener una baja autoestima, entre otros factores.
Sintomatología
Los síntomas que se presentan a continuación son visibles, este trastorno tiene síntomas similares con otros como el síndrome de Tourette y algunos cuadros epilépticos. Para tener un diagnóstico preciso se debe consultar a un especialista y realizar estudios precisos.
- Dificultad para tener atención
- Problemas de memoria
- Problemas en la gestión de tiempo
- Impulsividad
- En algunos casos se presenta depresión, ansiedad, inquietud, estrés, cambios en el estado de ánimo y sentimientos crónicos de culpa, frustración o remordimiento
- Fatiga
- Hiperactividad
- Rendimiento inconsistente en el trabajo o la escuela
Entre estos los problemas de atención, hiperactividad e impulsividad son lo que caracterizan este trastorno. Las personas como consecuencia de esto suelen estar actuando sin pensar en los resultados de sus acciones.
Diagnóstico del Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad en adultos
No existe una prueba específica para el trastorno, sin embargo, con el apoyo de un examen médico pueden descartrse algunos síntomas. El recopilar un historial familiar, médico y registros escolares también permite una adecuada canalización con un especialista para desarrollar aquellas pruebas que sean consideradas pertinentes, especialmente la aplicación de entrevistas.
Algunas de las pruebas que se recomienda realizar Fundación CADAH, (2022) para obtener un diagnóstico preciso son las siguientes:
Escala de Conners
Las escalas de Conners cuentan con 2 versiones (la original y la abreviada) tanto para la escala de padres como para la de profesores y tiene la finalidad de detectar algunos de los síntomas que se presentan en el TDAH, el Índice global (antes índice de hiperactividad) contiene 10 ítems de naturaleza global sensibles a la evolución de lso síntomas (inicio/cambio de tratamiento farmacológico, intervencion psicoterapéutica, factores ambientales).
La escala aplicada a padres se componone de 93 preguntas divididas en 8 factores:
- Alteraciones de conducta
- Miedo
- Ansiedad
- Inquietud-Impulsividad
- Inmadurez- problemas de aprendizaje
- Problemas Psicosomáticos
- Obsesión
- Conductas Antisociales e Hiperactividad
Por otra parte, la escala aplicada a profesores está compuesta de 39 preguntas repartidas en 6 factores:
- Hiperactividad
- Problemas de conducta
- Labilidad emocional
- Ansiedad-Pasividad
- Conducta Antisocial
- Dificultades en el sueño
Es importante mencionar que los fines de aplicación de esta escala es desarrollar un diagnóstico clínico, control de tratamiento e investigación.
¿Pueden los pacientes identificar su propio trastorno?
Los pacientes no pueden diagnosticarse así mismos, sin embargo, son capaces de identificar algunos de los síntomas del trastorno para posteriormente ser canalizados con un especialista que pueda darles un diagnóstico apropiado.
Evaluación neuropsicológica: Un enfoque más completo para el diagnóstico del ADHD en adultos
Se requiere aplicar una entrevista clínica que incluya un listado de los síntomas actuales y pasados del TDAH, desglosar la información del tratamiento previo que se haya tenido, ya sea terapeútico o con fármacos. También es importante considerar los antecedentes médicos, académicos y laborales para determinar si existe algún tipo de disfunción.
Cabe mencionar que dentro de la evaluación neuropsicológica, se incluye la aplicación de los cuestionarios mencionados anteriormente para obtener un diagnóstico completo.
¿Cuándo buscar ayuda? Indicadores de que se debe buscar una evaluación profesional
El paciente al ser conciente de su diagnóstico, debe tener el apoyo farmacológico (no siempre) y psicológico (terapia cognitivo conductual) con la finalidad de encontrar un perfecto equilibrio en su rutina. Desde el momento en que se presente alguno de los síntomas, es necesario asistir con un profesional para ser correctamente canalizado y con esto recibir el apoyo necesario para tener un control del trastorno en su vida.
Tratamiento del TDAH en adultos: Terapia y medicación
Cada caso diagnosticado se trata diferente, no todos los pacientes requieren de medicación y terapia psicosocial o cognitivo – conductual al mismo tiempo. Entre los tratamientos terapeúticos más destacados se encuentran:
- Terapia psicoeducativa: su objetivo es informar sobre el trastorno y valorar su posible implicación en las dificultades de adaptación en diferentes contextos a lo largo de la vida.
- Terapia conductual: pretende entender cómo piensa uno acerca de sí mismo, de los demás y del mundo que le rodea enfocándolo desde el trabajo con los pensamientos, las creencias, los sentimientos y las conductas.
- Terapia cognitiva-conductual: se basa en la reeducación y modificación conductual con el fin de establecer nuevas rutinas y eliminar rutinas disfuncionales para mejorar el funcionamiento del día a día.
- Relajación: este método enseña diferentes técnicas de relajación con el fin de reducir la tensión, aprender alternativas a la ira, mejorar el autocontrol, reducir la impulsividad y mejorar la expresividad.
- Terapia grupal: las personas con el mismo trastorno se reúnen en un grupo pequeño guiado por un/a psicoterapeuta profesional, con el fin de para ayudarse mutuamente.
- Terapia familiar/pareja: tiene el fin de ayudar a los miembros de la familia o la pareja a mejorar la comunicación y resolver los conflictos que derivan de la convivencia.
Estigma y comprensión: La importancia de reconocer y tratar el ADHD en adultos
Es relevante mencionar que existen trastornos comórbidos que condicionan el cumplimiento de un tratamiento, he ahí la importancia de asistir con un especialista para obtener un correcto diagnóstico y tratamiento. El adulto al estar conciente de su trastorno, tiene clara la interferencia que este puede tener en su vida, identifica sus obstáculos y se propone metas terapeúticas para mejorar.
Al estar bajo tratamiento farmaceútico y atención terapeútica, una persona con TDAH puede tener una excelente calidad de vida ya que con este apoyo será capaz de enfrentar por sí sola algunas situaciones críticas que tengan que ver con el trastorno, es decir, tendrá un manejo psicológico de la situación para no caer en una crisis emocional que perjudique su salud pero lo más importante, será una persona autosuficiente.
Recursos de interés
Existen diversos recursos que pueden ayudarte a trabajar con el TDAH en la vida adulta, te compartimos algunos materiales si requieres mayor información. De igual manera, si este material fue de tu agrado en Kichihua tenemos otros artículos que pueden interesarte como docente y padre de familia para mejorar la educación de tus hijos y alumnos.
